Menjadi Pejuang Kebenaran di Tengah Gempuran Hoaks

 Resume pertemuan ke             : 6

Hari/tanggal                              : Jum'at, 12 November 2021

Narasumber                              : Ms Phia

Moderator                                 : Deni Darmawan

Sore ini kita akan belajar "Menjadi Pejuang Kebenaran di Tengah Gempuran Hoaks" dengan narasumber Ms.Phia dan moderator Deni Darmawan. Setiap Jumat pembelajaran GMLD special karena melalui zoom. Kita bisa berinteraksi langsung dengan semua peserta di seluruh Indonesia. Suasana semakin terasa lebih meriah dengan sapaan renyah narasumber kita Ms Phia yang selalu ceria. 

Alhamdulillah bisa mengikuti zoom meski hanya diawal saja pada sesi say hello. Ketika masuk materi sudah tidak bisa menyimak full karena tubuh perlu rehat setelah kemarin tensi sempat drop 90/60. Sekilas bisa samar-samar menyimak dibantu dengan materi yang dishare Ms Phia. 

Berikut adalah resume secara garis besarnya dulu. Mata sudah tidak kuat untuk berlama-lama di depan laptop. Sambil menunggu Live Streaming yang dishare Omjay di grup, besok resume saya lengkapi.

Kita akan belajar 4 tema yaitu : Hoaks dan Fake News, Akibat dari Positive Mind,  Tips untuk tetap Positif,  Refleksi Diri.

Apa yang dimaksud hoaks dan fake news? Apa beda hoaks dan fake news? Bagaimana cara menyikapinya?

1. HOAKS dan FAKE NEWS

Seiring majunya teknologi digital, kita bisa dengan mudah mengakses informasi dari mana saja. Dari berbagai media sosial, kadang sampai-sampai kita tidak bisa membedakan mana berita hoaks dan tidak. Banyak sekali bersliweran berita hoaks yang kadang kita tidak sadar bahwa itu adalah hoaks. Nahhh apakah berita hoaks itu?

Menurut Wikipedia hoaks adalah tipuan, kadang-kadang digunakan untuk merujuk pada legenda dan desas-desus urban. Sekarang kita juga mengenal istilah Fake News. Apa bedanya hoaks dengan fake news. Fake news menurut Warta Ekonomi.co.id adalah berita palsu bertujuan sebagai click bait bisa disengaja atau tidak untuk meyakinkan pembaca dengan sudut pandang tertentu.

2. AKIBAT SELALU POSITIVE THINKING

Ketika kita mendapatkan berita hoaks sebaiknya jangan mudah terpengaruh. Biasakan kita untuk berpikir positif. Dengan berpikir positif kita akan mendapatkan banyak manfaat, diantaranya: TERARAH Tidak mudah terpengaruh, BAHAGIA karena memberikan energi positif maka akan mendapatkan energi positif, SEHAT JIWA RAGA positive thinking menjauhkan penyakit jantung.  finding from Johns Hopkins expert Lisa R. Yanek, M.P.H

3. TIPS UNTUK TETAP POSITIF

HADAPI DENGAN SENYUM 

A University of Kansas study found that smiling—even fake smiling—reduces heart rate and blood pressure during stressful situations

BERLATIH REFRAMING 

Daripada stress dengan semua berita hoax yang ada, reframe pikiran kita dengan Beruntung kita bukan pribadi yang mudah terpancing

BANGUN KETAHANAN DIRI 

Menjaga hubungan baik dengan keluarga dan teman. Terimalah bahwa perubahan adalah bagian dari kehidupan. take Action Start Never Wait

4. Self Digital Reflexion 

Sudah Pernah posting /Buka situs apa saja ? Seberapa positifkah cara berfikir kita ? Berapa banyak energi positif yang sudah kita bagikan secara Online ?